关于呆萌女友闯都市：饿了吧，来过来坐。邓久光(guāng)耑(duān)了一盘鱼从厨房出来，招呼江朝坐下。他(tā)自己把鱼放(fàng)下后，解下围裙也坐在椅子上。第四部 分根本法·精—锻体精要，锻炼身体的具体法门，要求尽可能(néng)的促进身体脱变，变得更加像修行者的体质（先天）。【推荐作者新书： 《授信未来》、 《顾家三娘》、 《山寨在异界》、 《大元仙侠录》、 《黑莲仙尊》、 《浮引三生》、 《回到古代当皇帝》、 《圣武星辰》、 《英雄联盟之七百年后》、 《第四封印》、