关于缔造九重天：这个时候，你先不要急(jí)着休息！破而后立，不破不立，越是在你身体陷入(rù)极限的疲惫时修炼，其效果越好！你先忍耐一下，先尝试着打坐調(diào)息，通过运功恢复，最好不要使用任何药剂辅助！林云和东方红月穿梭了(le)空间裂缝，廻(huí)到了(le)人间，他们刚好是出现在了(le)一个小山洞里，还可以看到外面有月亮。【推荐作者新书： 《仙界审核员》、 《残刀的呐喊》、 《剑傲天地》、 《快穿系统炖肉记》、 《春意闹》、 《网王之散落的音律》、 《三国：重生为阿斗，开局扶刘备》、 《快穿炮灰恋爱系统》、 《沉香暮月》、 《暖暖的夏天》、